妊活中に冷え改善、基礎体温アップの為にかよっていた鍼灸。
妊娠がわかってからは悪阻もあったので、しばらくお休みしていましたが…
血行を良くして浮腫みを軽減する為、そして安産になるよう、再開しました
お腹も大きくなって、腰に負担がかかり始めたり、いろいろ体に変化が出始めた私にとって、鍼灸は体調を保つための大事な時間。
マッサージも良いけれど、私は鍼灸の方が相性が良いようです♪
そして家では…
今は、アロマのお灸や、煙が出ないお灸、貼るタイプのお灸などいろいろ出ているんです
夜寝る前はアロマのお灸、朝出かける前は匂いがつかないように煙の出ないお灸を使ってます
安産のツボをしっかり刺激~
そして先日、サラサちゃんのママである石川セリさんと妹の杏奈ちゃんから、
ベビグッズをたくさん頂きました~
まだほとんど何も買っていないのですっごく有り難い
ありがとうございます
大切に使わせて頂きます