豆苗の再収穫にハマってます![ひらめき電球]()
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1週間程するとこ～んなに伸びます![音譜]()
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今日は再収穫して頂きま～す![ドキドキ]()
一度使って、残った根っこを水に浸しておくとグングンと成長します![アップ]()
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1度使った後は、こんな感じですが。
この成長ぶりが勢い良すぎて面白い！！
どんどん可愛く見えてきます（笑）
スーパーでは、100円くらいで売ってますが、再収穫すれば、かなりお得でしょ![にひひ]()
1回目の再収穫はもちろん、2回目もいけるとか～
？！やってみるか！！
あと栄養価がすごいんですよね![！！]()
グリンピースの若菜で緑黄色野菜である豆苗ですが、代表的な緑黄色野菜のほうれん草とか小松菜を上回る栄養素を含んでるんです![ニコニコ]()
βカロチンや食物繊維、ビタミン、妊婦に必要な葉酸だって![グッド！]()
優秀ですわ～![合格]()
優秀ですわ～
クセもなく、アク抜きの必要もないので、サラダとして食べても良いし、この季節は鍋に入れてもGOOD![チョキ]()
炒め物など何にでも使える食材です![音譜]()
